復縁できた人はどんな流れで成功している?
失恋から復縁するにはまずは流れを知ることが大事です。
流れを無視すると復縁は失敗してしまいます。
復縁できた人の事例を参考にしながら、
成功しやすい流れについて解説します。
復縁は失恋からのスタートである
復縁したいという人は
例外なく失恋を経験したことになります。
ただ、失恋から立ち直らないまま
元彼(元カノ)に接することは厳禁です。
失恋から立ち直る為の復縁ではありません!
復縁の為に失恋から立ち直るのが先です。
失恋したままだと復縁できない理由
クヨクヨしている姿は
元彼(元カノ)にもよく映りません。
同情を誘おうと考える人もいますが、
別れた相手が暗く落ち込んでいても
鬱陶しいと思うのが普通です。
立ち直り吹っ切れたほうが、元彼(元カノ)
避けられることは少なくなるものです。
そのほうが復縁したい想いを悟られにくいですし、
明るいほうが友達として接しやすくなります。
元彼(元カノ)が会ってくれない理由も、
LINEやメールの文面だったり、
電話での声のトーンなどで、暗さや
重さが伝わってしまっているからかもしれません。
なので、復縁したいならまずは
失恋から立ち直る必要があります。
失恋から立ち直る ⇒ 自分磨きで問題改善
⇒ 元彼(元カノ)に連絡する ⇒ 距離を縮めていく ⇒ 復縁
というのが成功しやすい復縁の流れです。
では失恋から立ち直り
明るくなるにはどうすればいいでしょうか?
失恋から立ち直る為のセオリー
失恋から立ち直るのに有効な、
セオリーとも言えることを4つご紹介します。
趣味など好きなことに没頭する
失恋から立ち直るには、
自分の好きな事に集中するのが効果的です。
そのことに集中することができれば、
元彼(元カノ)のことを一時的に忘れられるので、
自然と気持ちも落ち着いていくものです。
そういう意味では、できるだけ
他のことを考える余地のない趣味がより効果的です。
ただし、自分の好きでもないことに
無理に取り組んでも逆にストレスになるだけなので、
自分の好きなことや出来ることを優先してみてください。
特に趣味がないという方は、
これを機になにかにチャレンジしてみるのもおすすめです。
瞑想する
失恋から立ち直るには瞑想(めいそう)もとても効果的で、
特に趣味がない場合は瞑想を試してみてください。
瞑想にもいろいろとありますが、
目を閉じて心のなかで「吸って~」「吐いて~」と
呟きながら呼吸に集中するだけでもOKです。
長い時間続けるほど効果的ですが、
1日5分でも十分効果があります。
私も毎日瞑想をしているのですが、
瞑想するようになってから落ち込むことが減り、
幸せを感じることが増え前向きに生活できるようになりました。
瞑想についてももっと詳しく知りたい場合は、
書籍を読んだりネットで調べてみてください。
音楽を聴く
失恋のショックが大きい場合は
何もする気にならないこともありますよね。
そんな時におすすめなのが音楽を聴くことです。
音楽を聴くのは、
失恋から立ち直るための
有効な方法だと思います。
気力がなくてもただ聴くだけなら
誰でも簡単に出来ると思います。
音楽を聴くだけで元気が出る、
音楽の力ってすごいと私は思います。
復縁したいけど明るくなれない、
という方も音楽を聴いて
元気を取り戻しましょう!
劇的な効果はないかもしれませんが、
何もしないでボーっとしているよりは
はるかに効果的です。
少しずつ立ち直っていけば、
今度は音楽を聴くだけでなく、
他の趣味などをする気力も出てくるはずです。
新しい出会いを作る
新しい出会いを作ることは
失恋から立ち直るのに最も効果的かもしれません。
少し荒療治とも言えるかもしれませんが、
一番早い方法となる人も多いです。
復縁を望む人にとって本末転倒と思うかもしれませんが、
新しい恋人を探す訳ではありませんし、
失恋から立ち直る意味以外でも
復縁にとってプラスになるのでおススメです。
こちらで詳しく解説しているので一度読んでみてください。
>> 出会いにより復縁可能性が高くなる?出会いと復縁活動の同時進行
失恋から立ち直るまでは冷却期間とする
復縁する為には
立ち直って明るくなれるまでは
元彼(元カノ)との連絡を断つことが大事です。
前述した通り、落ち込んで暗い状態では
元彼(元カノ)と接して嫌がられ復縁は遠くなります。
ですから、失恋から立ち直ることができるまでは、
元彼(元カノ)と距離を置くことが復縁するには正解です。
その間が冷却期間となりますし、
復縁にとって好都合になります。
距離を置き時間が経過すれば、
元彼(元カノ)もあなたへの嫌悪感など
悪いイメージや気持ちが薄れていき、
復縁しやすい状態になっていきます。
そして、久しぶりに連絡を取ったり
再会する時にあなたが明るく前向きであれば、
友達として関係を再スタートしやすくなり、
さらに復縁しやすくなるのです^^
復縁相談も効果的
「失恋から立ち直る為の復縁ではない」
と最初のほうに書きましたが、それでも、
復縁したいという想いがあるからには、
復縁できる可能性を感じられたほうが
失恋から立ち直りやすくなるのも事実です。
復縁の可能性を感じることができれば、
元気が出て早く立ち直ることができますよね?
そこでおすすめなのが
復縁のプロへのメール相談となります。
復縁セラピスト小野田ゆうこ先生へ相談すると、
ケースにマッチした最善の復縁方法を教えてくれます。
これにより復縁成功がイメージしやすくなり、
一人で悩むよりずっと元気が出るはずです^^
私も小野田先生に相談するようになって、
ずっと気持ちが楽になりましたし、
アドバイスのおかげで復縁できました。
彼に嫌われてしまい落ち込む日々を過ごしていました。
そんな時に小野田先生のメール相談を知り、
とりあえず一度だけ無料相談してみることにしまいした。
先生の励ましは本当に勇気を貰えましたし、
私の為の復縁プランを教えてもらったことにより、
自信を持ちながら復縁を目指せるようになりました。
そのプランを実行していくことによって
本当に彼と復縁することができました。
相談してから私は気持ちも行動も一変し、
おかげで復縁も叶えられて深く感謝しています。
このような相談者の体験談もとても多いです!
こちらから無料相談できるので、
一度でも気軽に相談してみてください。
できるだけ早く失恋から立ち直り
復縁成功に向かって前進しましょう^^